miércoles, 12 de junio de 2013

18, jai

mientras hago el saludo al sol una vez más y veo mi cuerpo, mi postura,  como cambio desde la primera vez que empecé a hacer chaturangas, pienso, que ahora después de más de un año de semana a semana practicar yoga mi cuerpo y mi mente van tomando forma. muy de a poco voy barriendo las cosas que no me ponían contenta, voy permitiendo mostrar mis grietas y voy yendo al lugar que me gusta. pienso que esto sucede una vez que uno mantiene el hábito: hace yoga, comer bien. pienso también que recién después de un año uno empieza a ver los cambios, como en todas las relaciones, no antes y que entonces uno debe elegir muy bien si está dispuesto a hacer un año lo mismo hasta ver los cambios....mientras tanto en 18 días me voy a la playa.